Առողջություն

Ինչով է սպառնում աղի չարաշահումը. 5 լուրջ հետևանք

Աղի չարաշահումը մեծացնում է առողջական խնդիրների զարգացման հավանականությունը: Fithacker.ru-ն ներկայացրել է 5 լուրջ հետևանք, որոնց հանգեցնում է այս մթերքի՝ մեծ քանակով օգտագործումը:

Դիտեք նաև՝

Երիկամների խնդիրներ: Նատրումի՝ մեծ քանակով օգտագործումը մեծացնում է երիկամներում քարերի առաջացման հավանականությունը: Աղի օգտագործման դեպքում օրգանիզմում հեղուկ է կուտակվում, ինչը կարող է վնասել երիկամներին. զարկերակային ճնշումը բարձրանում է՝ աղի քանակը կարգավորելու համար՝ լարելով երիկամներն ու անոթները:

Զարկերակային ճնշման բարձրացում: Աղի չարաշահումը մեծացնում է հիպերտոնիայի զարգացման հավանականությունը, քանի որ հեղուկի կուտակումը սրտին ստիպում է ավելի արագ աշխատել: Դա լուրջ ծանրաբեռնվածություն է առաջացնում օրգանների համար և կարող է հանգեցնել սիրտ-անոթայհին հիվանդությունների, դեմենցիայի, կաթվածի և այլ առողջական խնդիրների:

Այտուցներ: Նատրիումի՝ մեծ քանակով օգտագործումը հանգեցնում է հեղուկի կուտակման ամբողջ օրգանիզմում: Այտուցներն առավել հաճախ նկատվում են ձեռքերի և ոտքերի հատվածում:

Օստեոպարոզ: Որքան շատ աղ եք օգտագործում, այնքան կալցիում եք կորցնում: Կալցիումի անբավարար մակարդակը մի շարք բացասական հետևանքներ ունի առողջության համար, այդ թվում՝ կարող է օստեոպարոզի զարգացման պատճառ դառնալ:

Ճանաչողական խանգարումներ: 2011թ. անցկացված հետազոտություններից մեկի արդյունքում մասնագետները հանգել են այն եզրակացության, որ մարդիկ, ովքեր մեծ քանակով աղ են օգտագործում և նստակյաց կենսակերպ վարում, հաճախ են ճանաչողական խնդիրներ ունենում:

Կարդացեք նաեվ

Կանաչ սոխ՝ բնական հակաբիոտիկ, շատ օգտակար է հիպերտոնիկների համար

Irina Abovyan

Մի շտապեք հանել կիտրոնի կորիզները. դրանք հրաշքներ են գործում օրգանիզմի հետ

Irina Abovyan

Վարսակով խառնուրդ՝ իմունիտետի համար

Irina Abovyan

Այլևս չեք խմի ցավազրկողներ, քանի որ կա այս հիանալի միջոցը

Irina Abovyan

Ի՞նչ լուրջ խնդիրների մասին կարող է պատմել մեջքի ցավը

Irina Abovyan

Ինչու է սոդան այդքան օգտակար

Irina Abovyan