Հասարակություն

Արյունը ջրիկացնելու համար ձեր սննդակարգում ներառեք հետևյալ մթերքները

Արյան բարձր մակարդելիությունը կարող է պատճառ դառնալ մի շարք հիվանդությունների, որոնցից են վարիկոզը և թրոմբը։ Որպեսզի խուսափեք այս տհաճ երևույթներից, ձեր սննդակարգում ներառեք հետևյալ մթերքները։

Ձիթապտղի յուղ  

Օմեգա 3 և վիտամին Е-ի բնական աղբյուր։ Ազնվամորի, հաղարջ

Ի շնորհիվ սալիցինաթթվի, բարելավվում է արյան որակը։ Կոճապղպեղ  

Ունակ է ջրիկացնել արյունը և նվազեցնել այնտեղ եղած շաքարի մակարդակը։ Ընկույզներ, սերմեր

  Օմեգա 3, վիտամին E և վիտամին B-ի խմբի բնական աղբյուր ։ Դարչին  

Կարգավորում է ճնշումը։

Կարդացեք նաեվ

14-ամյա պատանին դանակով հարվածել է 16-ամյա տղային

Irina Abovyan

Նռնակ՝ Կարեն Դեմիրճյանի անվան մարզահամերգային համալիրի մոտ

Irina Abovyan

Թեստ.Ընտրեք այն աղջկան,որին Ձեզ եք նմանեցնում,և բացահայտեք ձեր բնավորության մասին շատ բաներ

Irina Abovyan

Գերհզոր միջոց հոդացավի դեմ

Irina Abovyan

Տեղական ինչ թեստեր են արտադրվելու Հայաստանում․ ինչ ներուժ ունի Հայաստանը

Irina Abovyan

Երբ այս խելոք կատուն տուն է գալիս, հարևանները ծիծաղից թուլանում են.

Irina Abovyan