Շատ մասնագետներ հորդորում են ամեն օր 1 բաժակ կիրոնով ջուր խմել, որը պատրաստման համար դուք կծախսեք ընդամենը 2 րոպե։
Ահա թե ինչ օգուտ է տալի կիտրոնով ջուրը:
1. Կիտրոնը պարունակում է C վիտամինով:
Այն խթանում է ուղեղի աշխատանքը, ամրացնում է նյարդային համակարգը:
2. Այս ըմպելիքը կարգավորում է օրգանիզմի ալկալային բալանսը. չէ որ կիտրոնը չի բարձրացնում թթվայնությունը:
3. Օգնում է կորցնել ավելորդ կիլոգրամները: Կիտրոնի հյութը զսպում է ախորժակը: 4. Ըմպելիքը նկատելիորեն լավացնում է աղեստամոքսային համակարգի աշխատանքը: