Հասարակություն

Երանի թե ավելի շուտ իմանայի, որ միգրենի բուժումն այսքան հեշտ ու հասարակ է, առանց դեղերի. պետք է միայն

Պարզվում է, որ մեր օրգանիզմում որոշ տարրերի, վիտամինների բացակայությունը կարող է պատճառ դառնալ միգրենի նոպաների առաջացման համար:

Ֆոլաթթու և վիտամին В 12

Ֆոլաթթվով  հարուստ է բրոկոլին,  սպանաղը, դդումը, բազուկը և ավոկադոն, վիտամին В 12-ով հարուստ է հավի ձուն:

Պղինձ և երկաթ

Պղնձով հարուստ են լոբին, ընկույզը և այծի պանիրը,  երկաթով՝  ծովային կաղամբը, քունջութը արևածաղիկը, տավարի թոքը և կանաչեղենը:

Վիտամին В 6

Այս վիտամինով հարուստ են թարմ բանջարեղենը, թոքը և լոբեղենը:

Վիտամին D

Այս վիտամինով հարուտ են ծովային մթերքները ձուն, լոբեղենը և կաթնամթերքը:

Կարդացեք նաեվ

Ընտանիքի հետ հարաբերություններն ազդում են առողջական վիճակի վրա

Irina Abovyan

Ավելի հեշտ է կանխարգելել վարակի տարածումը, քան պայքարել հետևանքների դեմ․ Թորոսյան

Irina Abovyan

Puma-ին մեղադրել են նացիզմի մեջ․ ընկերության կողմից արտադրված մարզակոշիկների վրա նկատել են Հիտլերի դիմանկարը

Karen Ovsoyan

Հորոսկոպի 2 նշան, ովքեր կարծում ենք որ ամենա-ամենան են

Irina Abovyan

Ռուսաստանում գրանցվել է կորոնավիրուսից մահացության առաջին դեպքը

Irina Abovyan

Չրերից պատրաստված թուրմ, որը կօգնի աղիներից դուրս բերել բոլոր ավելորդ նյութերը

Irina Abovyan