Առողջություն

Պնդուկի օգտակար հատկությունները

Պնդուկը մեծ քանակով յուղեր է պարունակում, ինչպես նաև՝ սպիտակուց, պրոտեին, ածխաջրեր, B1, B2, B6 , E վիտամիններ, օրգանիզմի աշխատանքի համար այդքան կարևոր հանքանյութեր, ինչպիսիք են կալիումը, կալցիումը, մագնիումը, ցինկը, նատրիումը, երկաթը։

Fithacker.ru-ն գրում է, որ պնդուկը խորհուրդ է տրվում օգտագործել մի խումբ խնդիրների դեպքում, ինչպիսիք են սակավարյունությունը, բրոնխների խնդիրները, ռևմատիզմը, սիրտ-անոթային խնդիրները։ Քանի որ պնդուկը տարբեր միկրոէլեմենտներ է պարունակում, այն դրական ազդեցություն է ունենում անոթների վրա, ապահովում է դրանց էլաստիկությունն ու ամրությունը, խոչընդոտում աթերոսկլերոզի, հիպերտոնիայի, երակների վարիկոզ լայնացման զարգացմանը։

Պնդուկը կարող է օգտակար լինել նաև երիկամային խնդիրների դեպքում։ Այն կօգնի կանխարգելել աղիներում գազերի առաջացումը։ Պնդուկն օգտակար է նաև կերակրող մայրերի համար, ում մոտ պնդուկի օգտագործման դեպքում մեծանում է կրծքի կաթի արտադրությունը։

Պնդուկը խորհուրդ է տրվում նաև ավելորդ քաշի դեմ պայքարող մարդկանց, ինչը պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ պնդուկը բավական սննդարար է։ Ընդեղենի այս տեսակն օգնում է արագ հագեցնել քաղցը, սակայն անհրաժեշտ է պահպանել օրվա ընթացքում խորհուրդ տրվող չափաբաժինը, հակառակ դեպքում կարող եք ավելորդ կիլոգրամներ կուտակել։

Կարդացեք նաեվ

Երկրագնդի բնակչության կեսը տառապում է սնկային հիվանդությունից. ահա այս ժողովրդական միջոցների օգնությամբ մեկընդմիշտ կմոռանաք այդ հիվանդության մասին

Irina Abovyan

Խմիր այս հյութից ընդամենը մեկ բաժակ, ու կտեսնես, թե ինչ կլինի օրգանիզմիդ հետ․ բազմաթիվ հիվանդությունների դեմ արդյունավետ միջոց

Irina Abovyan

Այս բույսը բուժում է բորբոքումները, բարելավում մարսողությունը և ոչ միայն

Irina Abovyan

«Ես սրտաբան եմ և գիտեմ, թե ինչպես 5 օրում նիհարել 7 կգ՝ առանց առողջությանը վնաս հասցնելու»

Irina Abovyan

Սա կարդալուց հետո ջրածնի պերօքսիդը կդառնա Ձեր անփոխարինելի օգնականը

Irina Abovyan

Չամիչը երեկոյան թրջեք և առավոտյան խմեք ջուրը. Ամեն առավոտ չամիչ կերեք և տեսեք թե ինչ կկատարվի Ձեր օրգանիզմում

Irina Abovyan