Առողջություն

Մեղրի օգտակար հատկությունների մասին․ ինչպես է ազդում այն ուղեղի վրա և օրվա որ ժամին է հարկավոր ուտել

Ամենաառողջ և համապիտանի մթերքը․
Հին Հունաստանում օլիմպիական մարզիկները հատուկ իրենց պատում էին մեղրով` հույս ունենալով նման կերպ ավելացնել իրենց ուժը: Մեղրը պարունակում է գլյուկոզա և ֆրուկտոզա, որը բերում է կենդանական օսլայի գոյացմանը լյարդում:

Միայն մեկ գդալ մեղրը պարունակում է 22 կալորիա, իսկ նույն քանակությամբ շաքարը` 15 կալորիա: Սակայն մեղրն ավելի օգտակար է, քանի որ վայրկենապես սնուցում է ուղեղը, երբ հայտնվում է օրգանիզմում:

Ուտելով մեկ թեյի գդալ անարատ մեղր քնելուց առաջ, կարելի է օգնել ուղեղին և թույլ տալ նրան հանգստանալ գիշերվա ընթացքում: Ֆրուկտոզան մնում է լյարդում, սպասելով իր ժամին, որպեսզի «սնուցի» ուղեղը: Գիշերը ուղեղը շարունակում է աշխատել, ուստի նրան անհրաժեշտ է էներգիա:

Հիպոկրատն ամեն օր մեղր էր ուտում և օգտագործում էր այն սիֆիլիսը և խոցերը բուժելու համար: Մեղրը բարձրացնում է իմունային համակարգի պաշտպանական ֆունկցիաները և ունի հակամանրէաբանական ազդեցություն` օգնելով մարմնին արագ լավացնել վերքերը և ավելի հեշտությամբ դիմակայել տարատեսակ վարակներին: Մեղրի` վարակների դեմ պայքարեու ընդունակությունն ապացուցվել է դեռևս մի քանի տարի առաջ:

Փորձագետները խորհուրդ են տալիս մեղրով բուժել հերպեսը, պարոդոնտիտ հիվանդությունը, ոտքերի վրայի խոցերը, պսորիազը, էկզեման և արթրիտը: Պենսիլվանիա նահանգի Բժշկական քոլեջի գիտնականների խոսքերով` մեկ գդալ մեղրը մրսածության համար լավագույն դեղն է:

Մեղրը նաև պայքարում է իմունոդեֆիցիտի նախանշանների հետ` հոգնածության, ալերգիաների և մրսածության: Մեղրում կան վիտամիններ, միներալներ, ամինաթթուներ և այլ օգտակար բաղադրիչներ: Այն օգտակար է մարսողության խանգարման ժամանակ, քանի որ օգնում է օգտակար բակտերիաներին:

Կարդացեք նաեվ

Կարևոր է․․․ Ինչ տեղի կունենա, եթե ցուրտ եղանակին գիշերը գուլպա հագած քնեք

Irina Abovyan

Ինչպես սովորական ձվի օգնությամբ ազատվել մեջքի ու ծնկների տանջող ցավից․․․Հիանալի միջոց

Irina Abovyan

Երիկմաների հիվանդությունների մասին վկայող առավել տարածված նշանները որոնք պետք չէ անտեսել

Irina Abovyan

Բուժիչ և արդյունավետ բաղադրատոմս ենթաստամոքսային գեղձի խնդիրներից ազատվելու համար

Irina Abovyan

Մաքրեք լյարդն ու երիկամները օգտվելով ընդամենը այս պարզ բաղադրատոմսից․․․100% արդյունքը ապահովված է

Irina Abovyan

Դեղատներում վաճառվող ամենամատչելի միջոցը, որը պիտի լինի բոլորի տանը… Լուծում է մի շարք խնդիրներ

Irina Abovyan